Das findest Du in diesem Kurs
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Modul 1 – Einführung, Trainingsträume und Wechselatmung
- Einführung und Wechselatmung
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Achtsamkeit als Schlüssel zum harmonischen Miteinander
- Übungen und Gedanken zur Achtsamkeit mit Pferd
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Freiwilligkeit und Bauchgefühl
- Freiwilligikeit und Meinungsfreiheit
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Keine Angst vor wahrer Grösse
- Durch ein gestärktes Bewusstsein zum authentischen Selbst
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Aufzeichnung der Live-Treffen mit Kati
- Aufzeichnung des ersten Live-Treffs vom 14.10. 2019
- Live-Treffen mit Kati vom 27. November 2019