Trainingslehre – von Trainingsprinzipien über den Conconi-Test und Muskelwachstum bis zur Trainingsplanerstellung
von Carolina Kraus | März 2, 2020
Die 10 Trainingsprinzipien Teile 1 und 2
Teil 1 Reize, progressive Belastungssteigerung, Belastung und Erholung
Lesson 1 of 2 within section Die 10 Trainingsprinzipien Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Teil 2, Wiederholung, Zyklisierung, Individualität, Spezialisierung, richtige Belastungsfolge
Lesson 2 of 2 within section Die 10 Trainingsprinzipien Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Der Trainingszyklus
Lesson 1 of 1 within section Der Trainingszyklus.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Der IST-ZUstand des Pferdes, Teile 1 und 2
Gesundheitscheck Teil 1 – Pulsmessen
Lesson 1 of 1 within section Der IST-ZUstand des Pferdes, Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Der Conconi-Test
Leistungsdiagnostik anhand des Conconi-Tests
Lesson 1 of 1 within section Der Conconi-Test.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Muskelstoffwechsel und -aufbau, Teile 1 und 2
Lesson 1 of 2 within section Muskelstoffwechsel und -aufbau, Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Lesson 2 of 2 within section Muskelstoffwechsel und -aufbau, Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Energiebereitstellung
Lesson 1 of 1 within section Energiebereitstellung.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Trainingsmethoden
Dauermethode – Fahrtspiel
Lesson 1 of 1 within section Trainingsmethoden.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Trainingsplanerstellung Teile 1 und 2
Basisgrundlagen zum Training
Lesson 1 of 2 within section Trainingsplanerstellung Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Konditionsaufbau – auch nach Verletzungen
Lesson 2 of 2 within section Trainingsplanerstellung Teile 1 und 2.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Aufzeichnung der Live-Treffen
Live-Treff 1 – viele Fragen zum Trainingsaufbau mit Pulsmessung
Lesson 1 of 2 within section Aufzeichnung der Live-Treffen.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Live-Treff 2 – ein spannendes Rätsel mit Caros Stute Montana und die Lösung?
Lesson 2 of 2 within section Aufzeichnung der Live-Treffen.
Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
